Aangezien mij vaak de vraag wordt gesteld wat een natuurvoedingsadviseur doet, staat hieronder omschreven wat dit inhoudt. Zelf geef ik natuurvoedingsadvies op maat, dus persoonlijk en passend voedingsadvies bij jouw situatie, zowel preventief als bij klachten.

Let wel, deze aanpak vraagt veel discipline van jezelf en vooral tijd. Het lichaam heeft tijd nodig als je je voeding gaat aanpassen. Het is dus geen quick fix. Op celniveau gezien, wel een opbouwende aanpak waar jouw lichaam je erg dankbaar voor zal zijn.

In sommige gevallen kun je rekening houden met ongeveer 3 maanden om verschil te gaan merken.

Wat doet een natuurvoedingsadviseur?

Voeding staat steeds meer in de belangstelling. Mensen (her)ontdekken hoe belangrijk voeding is voor een gezond en vitaal leven en willen daar meer over weten. Steeds meer mensen kiezen voor een bewustere en meer duurzame leefstijl. Een natuurvoedingsadviseur haakt aan op die behoefte.

Maatschappelijk gezien is er een groeiende behoefte aan deskundigen op het gebied van optimale voeding. Mensen willen meer regie over hun eigen vitaliteit en gezondheid. Een natuurvoedingsadviseur speelt daar op in door dit met individuele cliënten concreet te maken. Dit kan zowel preventief als curatief.

Terug naar de basis

Kijkende naar het huidige tijdsbeeld is er steeds meer verwarring over gezonde voeding. Wat klopt er nu wel en niet? De ideeën lijken extremer te worden en de wetenschap heeft ook lang niet overal antwoorden op. Daarbij komt dat er op voedingsgebied ook veel misleiding is, waardoor het niet zo eenvoudig is om een juiste koers te kiezen. Van daaruit is er behoefte aan adviseurs die een goede koers kunnen helpen uitzetten. Natuurvoeding gaat terug naar de basis: wat is de essentie van gezonde, volwaardige voeding? Belangrijk om te weten is dat biologische voeding per definitie geen natuurvoeding is. Tijdens een gesprek leg ik jou daar graag meer over uit.

Wat doet een adviseur

Ik als adviseur help je om jouw vraag te vertalen in een concreet advies. Je bent vrij om deze adviezen uit te voeren. Adviseren is iemand iets leren. De geadviseerde maakt zich vaardigheden eigen die zorgen dat ze zelf de oplossingen vinden. Ik help jou om veranderingen te bewerkstelligen. Ik doe dit door relevante vakkennis aan te bieden en jouw bewust te maken van jouw eigen proces.

Gebruik van medicatie

Mocht je medicijnen gebruiken, altijd eerst overleggen met jouw behandelend (huis)arts alvorens mijn adviezen op te volgen. Ook eventueel afbouwen van medicatie gaat via jouw eigen behandelend arts. Bij klachten, altijd eerst een huisarts raadplegen.